Временной промежуток

Режимные моменты/

Вид деятельности

Краткие рекомендации

Перейти в тематический блок

7.30-8.00

Утренний подъем. Гигиенические процедуры

8.00-8.30

Утренняя зарядка «Крепыши»

8.30-9.00

Самостоятельная деятельность детей «Играю сам»//Подготовка к завтраку

Даже самостоятельную игру ребенка лучше организовать взрослому, чтобы потом не огорчаться из-за разбросанных по всей квартире игрушек или рисунков на новых обоях.

9.00-9.30

Завтрак

9.30-10.00

Подготовка к занятиям

10.00-10.30/

10.00-11.00

Занятия «Узнавай-ка»

Рекомендации по данному виду деятельности размещены в соответствующем тематическом блоке.

11.00-12.00

Прогулка

12.00-13.00

Самостоятельная деятельность детей «Играю сам», «Я рисую!» и т.п.// Подготовка к обеду

Занятия

Источники с указанием на возможности организовать рисование. Раскраски.

Игры

Элементарная трудовая деятельность «Я - помощник»

Детей можно привлечь к приготовлению пищи, уборке в комнате или просто своих игрушек, можно дать им для самостоятельного выполнения посильные поручения (полить цветы, протереть пыль и т.п.).

Просмотр мультфильмов «Мультимания»

Хотим напомнить, что продолжительность сеанса должна составлять не более 15 минут для младших дошколят и не более 30 минут для старших.

13.00-13.30

Обед

13.30-15.30

Сончас

15.30-16.00

Пробуждение. Подготовка к полднику.

16.00-16.30

Полдник «Время вкусняшек».

Приготовьте детям сюрприз - обычные блюда, привычные им на вкус оформите красиво или испеките что-то вкусненькое и любимое. Порадуйте их. И не забываем про витамины! Ежедневно в рационе детей по возможности должны быть соки и (или) фрукты.

16.30-18.00

Самостоятельная деятельность детей «Играю сам»

Пока дети играют родители, могут заняться своими делами, которые давно откладывали, хобби, косметическими процедурами или просто приготовлением ужина.

Занятия

Источники с указанием на возможности организовать рисование. Раскраски.

Игры

Занятия «Узнавай-ка»

Если не получилось по каким-то причинам сделать это в первой половине дня.

Совместная деятельность «Вместе веселее»

Можно организовать совместные просмотры кинофильмов, но не забываем про рейтинг, лучше если он будет 0+.))) Или можно совершить онлайн посещение музеев, театров, выставок и даже цирка.

Вместе веселее

Мультимания

18.00-19.00

Прогулка

19.00-19.30

Элементарная трудовая деятельность «Я-помощник» или самостоятельная деятельность детей «Играю сам» // Подготовка к ужину

В этот период ребенок может помочь вам приготовить ужин или накрыть на стол. Если он еще маленький, то может подготовить свое место для кормления, прибрать вещи после прогулки.

19.30-20.00

Ужин

20.00-20.35

Совместная деятельность «Вместе веселее»

Прочтение книг, настольные игры, театральные постановки, домашние концерты.

Занятия

Источники с указанием на видео- и аудиокниги

Театр дома

20.35-21.00

Просмотр телепередачи «Спокойной ночи, малыши!»

21.00-21.30

Гигиенические процедуры. Подготовка ко сну

21.30-7.30

Ночной сон